- Enseña a tus hijos a ser más optimistas
Los pensamientos pesimistas nos hacen estancarnos y no avanzar, así que debemos enseñarles a ver el mundo desde una visión positiva.
- Cómo mejorar la capacidad de atención en los niños
Para que niños y niñas aprendan a desarrollar su atención los padres y madres cumplimos un papel muy importante.
- Cómo enseñar Inteligencia Emocional a tus hijos
Desarrollar la Inteligencia Emocional desde pequeños les ayudará a saber expresar correctamente sus emociones y mejorar en sus relaciones y autoconfianza.
- «Actividad física, endorfinas y desarrollo cognitivo», una fórmula adecuada para la adolescencia.
La adolescencia es, después de la niñez, la segunda etapa más vulnerable del ciclo vital y en donde se adquieren la mayoría de los hábitos que pueden tener consecuencias para la salud a largo plazo.
- Cómo llevar a cabo una crianza positiva
Elegir un estilo de crianza nos ayudará a guiar mejor nuestra manera de educar a los hijos y a las hijas.
- Cerebro y emociones.
Las emociones determinan lo que somos, y destacan lo que deseamos y lo que no deseamos ser.
- Cómo ayudar a tu hijo a dormir mejor
El sueño ayudará a los niños y a las niñas a poder afrontar los desafíos diarios, a tener control sobre sus emociones y habilidades, y en definitiva, a sentirse mucho mejor y más feliz.
